Многие считают, что ходить в баню при бронхите нельзя. Это не всегда так. Если у вас нет высокой температуры, и болезнь уже перешла в стадию рецессии, банные процедуры не навредят, а наоборот — помогут лечению. Проникая в бронхи и легкие, теплый пар разжижает мокроты, и ускоряет их выведение. Кроме того, можно использовать банную фитотерапию — с применением эфирных масел и травяных отваров, которые в комплексе с парилкой являются лучшим средством лечения респираторных заболеваний.
Баня при бронхите: полезные эффекты
Банные процедуры помогают излечиться от болезни сразу двумя способами: улучшение откашливания (за счет теплого пара), и интенсивное потоотделение. Так, вместе с потом через кожу выходят не только токсины и соли, но и продукты жизнедеятельности бактерий, отравляющие ваш организм. При простуде и бронхите баня — первое дело, но только при условии, что вы уже сбили температуру.
Особенно полезны банные процедуры при сухом кашле без выделений. Дыхательные пути прогреваются и увлажняются, что ускоряет отделение и выведение мокрот. В целом, баня при бронхите (без температуры) дает следующие эффекты:
- расширение бронхов — за счет тепла;
- улучшение газообмена в легочных альвеолах;
- увлажнение слизистой оболочки бронхов;
- ускорение метаболизма;
- выведение бактерий и токсинов через кожу — за счет потоотделения.
Тело полностью прогревается, и иммунная система начинает работать еще эффективнее, уничтожая бактерии и вирусы. Усилить эффект можно с помощью фитотерапии, используя отвары зверобоя, ромашки, мать-и-мачехи, багульника и т.д. Банные печи Ферингер позволяют осуществлять закладку трав в специальный фитоконтейнер. Их испарения смешиваются с паром и подаются прямо в парилку.
В каких случаях процедуры запрещены?
Горячий пар и повышенная влажность не всегда полезны при респираторных заболеваниях. Бытует мнение, что если бронхит, в баню лучше не приходить. Это действительно так, если болезнь протекает тяжело, и еще не миновала острый период развития. Препятствиями для посещения парилки могут стать:
- Высокая температура (более 37,5 градусов). Пока вы ее не собьете, посещать парилку нельзя;
- Прием отхаркивающих лекарств. Банный пар снизит их эффективность;
- Гиперреактивность бронхов. Может вызвать аллергическую реакцию, в особенности — при использовании фитотерапии;
- Высокий пульс. Если он превышает 90 ударов в минуту, париться в бане не рекомендуется;
- Высокое артериальное давление — 140/90 и выше;
- Развитие туберкулеза;
- Осложнения на почки и печень.
Можно ли в баню при бронхите? Можно, но только если болезнь протекает вяло, без повышения температуры и бронхиальной обструкции. Выше перечисленные пункты четко описывают ограничения для этой патологии. Во всех остальных случаях банные процедуры при бронхите не только не запрещены, но и предпочтительны. Они ускорят процесс выздоровления, повысят общий тонус и подарят вам хорошее настроение!